手背上长老年斑
病情描述：最近洗手才发现，自己的手上长了一些斑点，有人说是老年斑，手背上长老年斑是什么原因呀？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
手背上长老年斑，第一是因为随着年龄增长，皮肤底层胶原蛋白等一些成分流失引起的现象，第二是因为日常不注意皮肤护理也经常被紫外线直接照射引起的，第三和平时经常吃一些色素重的食物也有一些关系，建议现在先根据这三种原因进行调整，可以在长斑的部位是有一些能够美白淡斑的产品，必要的时候就需要做激光祛斑的手术。
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病情分析：
主要是因为新陈代谢不好，导致的一种老年斑，这种方法除了平时增加运动之外，也可以在饮食上进行调理。有老年斑的人平时应该注意自己的饮食，尽量多吃一些粗纤维的食物，多吃蔬菜和水果，平时应该增加一些有氧运动，这样可以促进皮肤的新陈代谢，日常生活当中也要好好的清洁皮肤。
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