孕妇吃什么最好
病情描述：怀孕两个多月，但是一直都吃不下，孕吐很严重，又怕胎儿营养不良。孕妇吃什么最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
事实上孕期做到均衡膳食，饮食结构合理，只要不出现挑食，偏食的现象就是可以的，同时，建议孕妇在血糖不高的情况下，可适量的服用含糖量高的食物，促进体内热量的增加，多吃一些新鲜蔬菜和水果，增加营养成分摄入情况，保证充足睡眠，不要太累，尽量做到心情愉悦。
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病情分析：
孕初期大多数女性都有早孕反应。所以你不用担心，一般情况下早孕反应严重说明体内的hcg翻倍良好，也是胎儿发育良好的一个指标。在这个时候饮食应该注意清淡，少吃辛辣刺激食物，多吃一些谷物粗粮、豆制品、蔬菜、水果瘦肉、鸡蛋和牛奶以及奶制品，孕期可以服用孕妇型的营养补充剂防止营养缺乏。
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