喝黑豆浆的好处
病情描述：我是个爱喝豆浆的人，听说黑豆浆更有营养，想知道喝黑豆浆的好处有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝黑豆浆的好处还是比较多的，黑豆浆里面含有高蛋白的物质，还有其他的营养成分，而且热量，可以满足人体所需要的脂肪，适当的喝一些黑豆浆，能够软化血管，延缓衰老，滋润皮肤还具有降低胆固醇，解毒等功效。在喝豆浆的时候要注意不能空腹喝，以免造成胃肠道不适。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
其实无论是哪个豆浆的话，它的营养价值都是比较高的，所以平常的话可以适当的多喝一些豆浆，不过也要注意喝豆浆的话是很容易导致消化不良的情况出现的，因为豆制品的话，是不好消化的，可以在早上起来的时候去喝一些豆浆，能补充身体内所需要的营养，当然也可以搭配面包之类的。
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