枸杞怎么吃壮阳
病情描述：感觉最近身体有点虚，枸杞是不是有壮阳的功效呢，枸杞怎么吃壮阳效果比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
单独服用枸杞没有壮阳作用，肾阳亏虚服用枸杞可以增加补阳药物调理。比如枸杞可以配合锁阳等补肾壮阳药物，可以起到滋阴补肾壮阳作用。枸杞子有滋阴补肾、补血、美容保健等一些作用，长用于肾阴亏虚导致的腰酸乏力、头晕耳鸣、潮热盗汗、口干遗精等一些病症的调理都是可以。
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病情分析：
枸杞是一种补充阴阳的药物。吃了好中药后不容易生气，但它并不特别强调壮阳。经常吃它能有更好的强身健体的效果，一般用来喝酒，或者每天晚上吃十几个。像肾虚这样的男性症状应该首先控制性交，并坚持调理。枸杞和桂圆可以一起加水浸泡，具有较好的滋补效果。在调理过程中，你应该经常吃补肾食品，如羊肉、羊肾、乌龟和鹌鹑，它们有更好的锻炼效果。
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