手脚冰冷是什么原因
病情描述：现在大夏天的特别热，但是我女朋友晚上手脚冰。请问手脚冰冷是什么原因？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
手脚冰凉主要和个人体质有关，相比较之下体寒的女性非常容易出现手脚冰凉的情况。因为手和脚都属于循环的末梢，血液循环不是特别旺盛，所以手和脚非常容易着凉。手脚冰凉的人在生活中一定要加强身体防寒保暖，而且饮食上也应该多吃一些温热类型的食物来为身体滋补。
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病情分析：
手脚冰凉比较常见的原因是先天性的体寒导致的，身体的末梢循环比较差，建议你晚上热水泡脚，有利于促进全身的血液循环，喝点红糖生姜水，适当的增加一些体育运动，平时多吃温补的食物，如牛肉、羊肉等，少吃寒凉的食物，饮食的口味一定要清淡一些，不要受凉。
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