吃什么食物补肾
病情描述：我家老公最近肾不太好吃，刚好我在家有空，想给他补一补，请问吃什么食物补肾？
医生回答 (2)
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病情分析：
补肾的食物种类是非常多的，如芝麻粟米，狗肉，羊肉，牛骨髓，动物肾脏等。动物的肾脏具有补肾益精的作用，男性吃了之后对于补肾是十分有好处的。动物的肝脏里面含有丰富的蛋白质和脂肪，多种维生素，能够起到滋补壮阳的功效，海参能够促进人体代谢，滋阴壮阳。
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病情分析：
你好，很多食物都有补肾的作用，主要看是想补肾阴还是补肾阳，因为食物调理不同，平时有什么症状才能对症调理，如果怕冷手脚凉，是阳虚，多吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圆，泥鳅，黄鳝等食物。如果有怕热，手脚心热，睡着了出汗是肾阴虚，多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，桑葚，枸杞等食物。
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