早上空腹喝酸奶
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病情分析:
影响不大,这是由于空腹状态下胃酸比较多,而喝酸奶会导致胃酸分泌增加,并损伤胃黏膜引起疼痛,要多喝温水,注意腹部保暖,一般很快就能恢复。不建议在空腹状态下吃生冷刺激的食物,早上起床应该先喝一杯温开水或者蜂蜜水,然后间隔一段时间才能吃早餐,但也不能吃得过饱。
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病情分析:
一般来说,早晨空腹饮用酸奶是不提倡的,因为酸奶是一种酸性饮料。空腹喝酸奶可能会刺激大量胃液或肠液分泌。对一些脾胃虚弱的人来说,酸奶可能会引起胃肠刺激症状、腹痛、腹泻,甚至恶心呕吐。一般建议可以选择早餐后1~2小时饮用酸奶,这样不仅可以吸收酸奶中的营养和乳酸菌,还可以减少对身体的刺激。
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