吃芒果的好处和坏处
病情描述：之前听说饭后水果益处很多，我也买了一些回家试试，这吃芒果的好处和坏处是什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
在饭后吃水果对于身体来说当然是有好处的，吃芒果的好处和坏处这个也是因人而异的，一般来说只要自己对水果不过敏的情况下，多吃水果只能是好处多于坏处，有些人可能比较敏感，吃一些水果会有过敏的情况或者不舒服的情况，或者一些水果比较含量，少吃一些就可以了，做到食物的多样化。
-
病情分析：
芒果富含维生素，能促进人体新陈代谢，滋养皮肤，使皮肤更嫩更白。它还含有丰富的微量元素，可以促进血液循环，防止血管老化和高血压。吃芒果还能清理肠道垃圾，具有益胃止呕的功效，可缓解妊娠呕吐、晕车、晕船引起的恶心呕吐等症状。然而，芒果含糖量高，不适合多吃，容易导致肥胖。芒果是一种容易过敏的水果。患有皮肤炎症和过敏体质的人应该小心食用。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号