干性皮肤如何保养
病情描述：我的皮肤特别的干燥，像现在冬天就更严重了。请问干性皮肤如何保养？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
皮肤干燥喷需要注意加强保养，多喝水，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，尽量不要风吹日晒，也不要过度劳累，注意生活的规律性，尽量不要熬夜晚睡，少吃一些辛辣、煎炸、烧烤等刺激性容易上火的食物。适当的按摩皮肤以及运动，减少皮肤的摩擦，不要使用碱性的肥皂以及过度搓澡，洗澡后使用一些保湿润肤的身体乳，考虑会有所改善。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
干性皮肤平时一定要注意保水，要多喝水，还可以经常吃一些水分含量多的食物，比如说梨，苹果，猕猴桃等能够补充体内的水分，还有美白的功效，然后选择护肤品的话，要选择保湿补水型的，还可以经常敷一些保湿面膜，都能够使皮肤更加滋润，或者也可以到美容院做水疗。
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