孕妇吃什么水果最好
病情描述：老婆昨天就吵着要吃水果，可是怀孕不能乱吃我也不知道买什么，孕妇吃什么水果最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇平时可以多吃些草莓，草莓中含有叶酸对孕妇和胎儿的成长是有好处的，苹果可以缓解孕吐，秋梨可以缓解妊娠期的水肿和妊娠高压，香蕉能够缓解孕妇早期反应，能够防止便秘的现象，千万不要选择一些活血化瘀促进子宫收缩的水果，以免对胎儿和孕妇，都会有不利的情况。
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病情分析：
苹果富含维生素、苹果酸、细纤维和各种矿物质。一些胖妈妈害怕发胖，吃水果可以防止过度肥胖，控制过度增重，对肠胃有益，不会对肠胃造成过度负担。与皮一起吃可以预防便秘和改善腹泻。葡萄富含铁、钙、有机酸、胡萝卜素和各种维生素等微量元素，可改善妊娠期气血不足、面色苍白、低血压和四肢冰冷。此外，重要的是要注意，如果孕妇出血，吃葡萄可以防止流产和促进胎儿发育。雪梨具有清热、降血压、清心、润肺、生津止渴的功效。用于妊娠水肿和高血压，雪梨滋养肺，滋润喉咙。
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