为什么落头发
病情描述：我是理工科的女生，今天早上梳头发的时候，我发现自己的头发一把一把的掉，我很害怕真的会掉完，医生，为什么落头发
医生回答 (2)
-
-
-
王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
掉发多是由于精神压力大，生活作息不规律，导致的内分泌失调就会出现掉发的情况，掉发后首先要调整生活作息，避免出现熬夜的情况，要注意劳逸结合。在饮食上也要注意多吃些新鲜的蔬菜和水果，平时可以选择一些含有生姜成分防止掉发的洗发水，经常按摩头皮能够促进血液循环。
-
-
-
-
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
经常掉头发的原因是多种多样的，可能跟近期劳累，熬夜，压力过大，神经精神方面紧张以及日常饮食结构不当等等都有可能会导致脱发的情况。建议需要多注意休息，放松心情，减少压力，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多补充优质蛋白质之类的食物，必要时可以考虑去医院完善相关检查以后对症治疗。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号