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记性不好怎么办

病情描述:都说小孩子记性好,但是我感觉我女儿记性就很差,一首古诗背了很久都背不下来,小孩记性不好怎么办?
医生回答 (2)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    首先就是在饮食方面多吃一些坚果类的食物,多吃一些像核桃,虾皮,瘦肉动物的肝脏以及新鲜的水果和蔬菜,这样的话都是可以提高孩子的记忆力的,并且在平时一定多让孩子动脑筋,也可以让孩子多进行户外运动,增加孩子的运动量,这样的话对孩子的生长发育也有帮助。

  • 闫军
    闫军 主治医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    根据你的描述,小孩子记性不好。家长不必过于担心,可以通过平时的调整和训练得到一定的改善,在饮食应该多吃新鲜的水果蔬菜,增加是肉、蛋、奶等蛋白质的摄入,可以多补充一些微量元素,例如锌。对于提高记忆力都有一定的作用。家长也可以通过训练或者是让孩子多动手等方法达到目的。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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