哪些食物含维生素d
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病情分析：
含维生素d的食物比较多，常见的有：1、各种鱼类提炼的鱼肝油。平时生活中可以适当多吃些各种鱼类提炼的鱼肝油，因为这些都是补充维生素d的营养剂，适当吃些可以补充维生素d，促进钙的吸收；2、香菇，香菇所含的维生素d是比较丰富的，所以平时可以适当多吃；3、牛肉以及各种全脂奶。
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病情分析：
食物中含有维生素D的含量是非常少的，奶酪，三文鱼，牛奶，鸡蛋，肉含有少量的维生素D，皮肤的光照合成，这是获取维生素D的，一个重要来源，所以孩子可以经常的去户外活动，比如可以经常带孩子去公园玩，不但对孩子的身体也有好处，还能够增加彼此之间的感情。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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