腰闪了怎么办
病情描述：我刚刚搬桌子的时候不小心闪了腰，现在很痛，咨询一下，腰闪了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况属于是腰部软组织挫伤，建议你口服活血止痛的药物进行对症治疗，有利于改善症状，外用活血止痛的膏药，在这期间注意休息，不要长时间的弯腰，不要劳累，以免引起症状加重，饮食上不要吃一些过于刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白的食物补充营养。
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病情分析：
闪了腰，多数考虑是急性腰扭伤为主，可能容易造成局部的一些肌肉拉伤，也不排除会出现一些关节错位的可能性。严重的话甚至可能会出现腰椎间盘突出，平时也可以服用一些通络的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择做一些物理治疗，帮助改善症状。也可以到医院做一下腰椎x光片检查。
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