肺活量大的好处
病情描述：每次体检我的肺活量都只有两千多，老师让我多锻炼，肺活量大的好处是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
肺活量只有2000多，这种情况是需要进行锻炼的，锻炼肺活量一般需要注意通过深呼吸的方式可以做呼吸操的方式来锻炼，肺活量增大对于预防发生脑缺氧有很大的帮助，肺活量的大小对于人体的健康有很大的影响，肺活量大的人一般情况下很少发生缺氧的现象。必须要锻炼肺活量才可以更健康，对以后的肺功能是有帮助的。
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刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
肺活量大说明身体摄入氧气能力和排出废气的能力都比较强，人体内部的氧供应充裕，更能保障身体各个功能器官的工作正常，肺活量大说明整个人的身体状况都比较好，而且也不容易患病，各项体能都会比较高，抵御疾病的能力也会比普通人的强，因此每个人在条件允许的情况下尽可能的锻炼自己的肺活量。
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