如何提高性能力
病情描述：正值壮年但是每次性生活时间都很短，怀疑自己早泄，如何提高性能力？
医生回答 (2)
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病情分析：
青壮年性生活质量差，时间很短，治疗上提高性功能主要从日常生活中调节，要增加营养适度运动，注意劳逸结合，保持好体力，要增强自信心，作好生涯规范、好好调适自，要戒绝烟酒，要定期体检，不要乱吃药，因此在服用药物前，让药师告诉你如何吃药最安全.要均衡营养。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
性生活时间比较短，怀疑有早泄，跟多方面因素有关，平时要杜绝手淫，平时加强体育锻炼，避免久坐，多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，避免偏食和挑食，多补充一些补肾益气的中成药进行调理3~6个月，有助于改善。
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