金枪鱼的营养价值

病情描述：上周把腿给摔骨折了，妈妈天天做金枪鱼汤让我喝，金枪鱼的营养价值可以补腿吗

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

可以。它的营养物质非常的高。它可以助于人的身体新陈代谢。它对于美容养颜，养肝护肝起到非常好的作用。而且它里边的脂肪低，热量低，他可以帮助减肥。而且它可以降低血脂，疏通血管，可以防止动脉硬化，是老年人最好的补品。且它还可以有效预防一个缺铁性的贫血。
程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院一级

病情分析：

金枪鱼中含有丰富的dha，所以可以补脑健脑，尤其是孕妇在怀孕的时候多吃一些可以提高胎儿的治理，另外孩子在生长发育过程中或者在上学的时候多吃一些金枪鱼也可以使孩子的记忆力得到提升。同时金枪鱼是一种低热量低脂肪含量的食物，所以在减肥的时候也是非常适合食用的。

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