百香果的功效与作用
病情描述：比较喜欢吃百香果，最近家里面又给我寄了一箱过来。百香果的功效与作用有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
百香果的营养价值很高，含有丰富的维生素C和B族维生素，具有抗氧化，美白养颜的功效，还能够促进其他营养素的吸收，含有丰富的矿物质，能够促进发育，增强机体免疫力，百香果中的籽还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，加快代谢速度，促进排便，预防便秘。
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病情分析：
百香果中含有多种维生素，矿物质以及丰富的膳食纤维，并且比其他的水果中含有的胡萝卜素以及维生素c较高，能够有效的抗氧化，有助于调节血脂对于心血管疾病的人群是有益的，同时可以帮助维持血糖，促进胃肠蠕动，可以有效的预防病，便秘，同时可以美容养颜抗衰老。
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