空腹能喝牛奶吗
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病情分析:
空腹尽量不要喝牛奶,纯牛奶当中有多种营养物质,比如说矿物质、维生素、氨基酸以及水分等,在空腹喝牛奶之后,里面的水分会稀释胃酸,还会减轻胃酸对食物消化吸收作用。而且里面的维生素、氨基酸、矿物质进入到胃里面之后不被消化,会刺激胃肠蠕动,增强产生大量气体,出现腹部胀痛。
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病情分析:
早餐可以以以牛奶代替,是可以空腹喝牛奶的,不必担心,平时要养成良好的作息时间,早睡早起,增加自身抵抗力,不要熬夜,适当的锻炼身体,放松心情,营养健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素,不要吃辛辣刺激性的食物,如果发现身体有什么异常,要及时去医院检查
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