失眠吃什么药好
病情描述：自己近一周都会失眠，每天晚上都睡不着，皮肤状态也很差，请问失眠吃什么药好？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠主要考虑可能是因为最近这段时间生活作息不规律或者工作压力比较大导致的，所以容易出现一些入睡困难等各种症状，也不排除有神经衰弱，具体需要到医院检查一下。平时也可以服用一些安神的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间有空要加强锻炼身体，也可以适当泡点玫瑰花茶喝一下。
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病情分析：
失眠的原因很多，比较常见的原因是压力过大，思虑过多，或者是心神不宁等引起的，建议你口服安神养脑的药物进行调理，有利于改善睡眠。不要吃一些生冷和过于刺激性的食物，晚上睡觉前可以喝点纯牛奶，也可以促进睡眠，饮食的口味要清淡，不要吃生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
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