月经期间吃什么减肥
病情描述：最近这两天我来月经了，我正好想要减肥。请问月经期间吃什么减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间吃什么也不能够达到减肥的作用，不要盲目的去尝试，而且在月经期间减肥并没有这样的一种说法，也是不科学的，不要去尝试，因为在月经期间女性的身体是比较虚弱的，要好好的调理身体，如果说通过一些减肥药物的话，可能会造成月经不调，等这些情况的发生得不偿失。
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病情分析：
女性在月经期间是不建议减肥的。主要是由于在月经期时身体抵抗力比较差，减肥的话容易导致月经不调的出现，一般在月经结束以后，是可以进行减肥的，建议可以通过控制饮食加强体育锻炼的方法进行减肥，禁止食用辛辣，过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，营养要均衡，多做一些有氧运动。
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