长痘痘不能吃什么
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
长痘痘不能吃辣椒等就有刺激性的食物,也不能吃过油腻的食物,防止油脂分泌旺盛,饮食应该以清淡为主,少吃一些甜品,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要注意面部的清洁,尽量使用一些控油能力比较强的洗面奶,治疗期间尽量不要使用化妆品,防止对面部造成刺激。
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病情分析:
避免吃或吃尽可能少吃甜食,如巧克力等;油炸食物也应该少吃;牛奶和辛辣食物也应该尽可能少吃。患者可以多吃新鲜水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜、芹菜等含糖量较低的粗纤维蔬菜,并保证每天有足够的饮用水保持排便通畅,不仅有助于排除体内的毒素,还能缓解痘痘的生长。