如何减少青春痘
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
长青春痘的患者每天要用温水进行洗脸，要控制油脂过多的分泌，然后再选择一些祛痘的面霜，适当的涂抹在长痘的部位，一定要选择一些口碑比较好的品牌，就是要涂抹防晒霜，防止紫外线的照射，在晚上睡觉前最好要及时进行用卸妆水进行卸妆，以免有很多的污垢堵塞毛孔。
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病情分析：
你好，让你女儿注意生活的规律性，不要熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉，也不要给自己太大的什么心理压力，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多喝水，多吃一些清热解毒凉血类的食物，少吃一些高脂肪肥腻的食物和甜食，也尽量避免吃辛辣丶煎炸、烧烤等刺激性的食物，注意脸部的清洁卫生，对于减少痘痘的发生是有帮助的。
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