男性更年期综合症

病情描述：最近脾气特别差，感觉身体里面有一团火要燃了，有男性更年期综合症吗？

医生回答 (2)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

男性更年期一般都建于60周岁左右的男性，他们往往会出现心慌乏力，都还情绪容易激动，另外可以有夜间睡眠差失眠意义的情况，男性更年期也是比较常见的，但是往往被人们忽视，建议尽量使他们保持好心情，可以每天适当的运动，另外多晒太阳，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
高传华 主治医师
云阳县人民医院二级甲等

病情分析：

有男性更年期综合症，他们一般是在51~64岁之间出现更年期综合症，主要是由于性激素分泌缺少导致的，主要表现为心情烦躁，失眠多梦，头痛，高血压，心悸等症状，在期间还应该注意多调节自己的心理状态，可以多进行一些运动，舒缓情绪，缓解压力，还要注意饮食清淡。

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