男人最快的减肥方法
病情描述：老公特别的胖，特别是他肚子很大，每次减肥都反弹，男人最快的减肥方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
男人最快的减肥方法也是要通过运动和饮食相结合的方法，因为减肥是一个综合的因素，也是一个长期的过程，特别是男性肚子比较大，这是因为在晚上吃饭比较多，喝酒吃饭坐在那里不运动很容易造成局部脂肪堆积的情况，所以说晚饭要少吃，要吃的早一些，要坚持的锻炼身体才能够有效果。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
男人在减肥的过程当中，也没有什么快速减肥的方法，减肥对于每个人来说都是一样的，都是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，所以说调整好自己的心态，一定要坚持的进行，向体育锻炼，不要中断在日常的饮食当中，更是要做到多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食。
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