月经不调要怎么来调理
病情描述：上个月开始我就发现我的月经不规律，而且非常的有问题，去医院检查说我是月经不调，内分泌紊乱，因为我之前从来没有遇到过这种情况，所以我想知道，月经不调要怎么来调理的啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经不调应该从生活方面，饮食方面做出一定的调理，才能使月经的周期恢复到正常。月经不调有内在的因素，也有外在的因素，有环境的因素。如果有妇科炎症也会引发月经不调的症状，或者是生活没有规律，经常性的熬夜、加班、压力过大、都会影响到月经的周期，一定要养成良好的生活习惯。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
内分泌紊乱是由于下丘脑垂体，卵巢，轴功能不稳定或缺陷引起的。会出现月经不调，月经周期紊乱，月经量增多或减少，腹痛等症状，目前可以通过药物的方式进行治疗，平时要注意合理的饮食，不要吃一些凉性生冷的食物，多吃一些补气血的食物，如红枣，枸杞，桂圆，阿胶等，能够有效的促进内分泌的恢复。
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