孕妇怎样补钙好
病情描述：姐姐怀孕了，已有好几个月了，她一直很谨慎，做好每一次的孕检，饮食也很注意调理。这几天小腿总有抽筋现象，有些缺钙了。她想补钙，但又不敢乱吃药，怕影响胎儿。孕妇怎样补钙好？
医生回答 (2)
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病情分析：
在怀孕期间还是要注意补钙的，一般来说从三个月或者是5个月的时候就开始进行补钙，如果有小腿抽筋的情况，那么就是缺钙的原因所造成的，要及时的进行相关的补充，除了补充以外，在日常的饮食当中一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，要保持平和乐观的心态，一定要坚持定期的做孕检。
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病情分析：
孕妇补钙的这个情况要根据个人的实际情况来进行相关的补充是比较好的，每个人的身体素质情况都是不一样的，如果说本身的身体素质有缺钙，或者是身体素质不好的时候，要及早的进行补钙，从怀孕的时候就可以进行补充，或者是从三个月5个月的时候都是可以进行相关补充的。
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