脱发吃啥补？
病情描述：脱发吃啥补？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现脱发的原因相对来说是比较多的，一般的情况下是由于气血虚弱或者是长时间的熬夜所导致的，日常的生活中应该多加注意好个人的皮肤情况，而且平时的时候应该多吃一些补充气血的食物调理一下身体，比如说阿胶，海参或者是枸杞子，都是可以起到非常好的改善作用。
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心 二级甲等
脱发的原因很多，要找明原因才能用药治疗。主要是饮食上调理的话，要多吃蔬菜水果，多吃一些，核桃芝麻。补充维生素补充蛋白质。另外不要熬夜，保证睡眠时间。女性的话可以多服用一些鹿胎膏或者阿胶，调理一下气血。可以服用养血生发胶囊，调理两个月的时间。平时可以用生姜洗发液。
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