最近老是掉头发怎么办
病情描述：生宝宝三个月了，从生了宝宝开始每天梳头发的时候掉好多，弄的哪都是，很是苦恼，本来头发就不多，这样老掉别成了秃子，想问下最近老是掉头发怎么办？有什么好的治疗方法吗?
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
生完孩子以后掉头发这是因为生了孩子以后气血亏虚引起的症状，你可以多吃一些有毒补血补气的食物，这样可以起到辅助性的作用，也可以换一种纯植物的洗发露，每次洗头的时候可以用手轻轻按摩头皮这样可以促进头皮血液循环，可以起到一定的治疗效果和生发的作用。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
经常掉头发的原因，往往可能是分娩以后体内的激素水平失调，变化有很大的关系，还有可能跟劳累，熬夜，压力过大也有一定的相关性。平时要多注意休息，避免劳累熬夜，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜的蔬菜，水果以及优质蛋白质之类的食物，可以吃一些核桃，芝麻，黑米，黑豆，营养头发的食物。
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