后背痛怎么办
病情描述：我最近换了一个新的工作，需要长期的坐在电脑前面打字的，长时间的打字让我觉得浑身上下都不是很舒服，现在还发现我的后背隐隐作痛，这要怎么办才好呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
从所描述的这种情况来看，应该考虑是由长期久坐引起的腰背部肌肉劳损，脊椎骨质增生，脊椎间盘突出或膨出等多种原因导致的可能。首先应该劳逸结合，避免长时间采取座位，要适当活动才行。同时使用消炎止痛的药物，配合针灸，按摩，理疗或牵引等方法治疗，能够缓解症状。如果经过以上治疗和调理效果不好，就应该及时到正规公立三甲医院神经内科就诊检查治疗。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
这种情况考虑跟长期久坐引起的腰肌劳损或者肌肉扭挫伤等导致的。首先避免长期久坐，适当的休息，注意保暖，不要着凉了。可以采取中西医结合进行治疗，效果是不错的，在医生指导下口服药物，配合中医针灸理疗等治疗，适当吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物，比如鸡蛋牛奶等等。
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