骑行后抽筋怎么处理呢？
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病情分析：
骑行后抽筋建议患者立即保持坐卧，及时补充水分，最好是运动饮料来补给体内能量，适当的冷敷按摩患处，促进血液循环来缓解症状，缓慢的做一些伸展运动，日常注意多吃一些富含钙，锌等微量元素的食物，注意休息，避免过量的运动，运动前保证足够的热身活动，保持心情放松。
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病情分析：
根据您的情况，综上所述考虑可能是，运动过量，或者是着凉引起的，建议您，可以服用一下钙片，缓解症状，另外注意饮食，要多吃一些含钙量高的食物，比如下大骨汤，肉类等富含高蛋白的食物，然后注意腿部保暖，不要着凉，多休息，不要过度劳累。
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病情分析：
如果骑行的时候出现有抽筋的情况，这种情况主要是进行局部的按摩，也可以进行局部的热敷，就可以促进这种症状的好转的。这种情况以后一定要注意，不要骑行的时间过久，避免过度的劳累，同时可以应用一些补钙的药物来帮助进行调理治疗，就会减少这种抽筋儿的发生的
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