坚持锻炼和节食，体重反而增加怎么回事
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病情分析：
根据您的情况来看，其实这是正常的，因为每个人的体重都是会有一个浮动范围的，而平时上升或者下降几斤属于正常的范围，而且运动减肥需要坚持才可以见效，像您现在的样子来说，才一个星期基本上是看不出来的，所以在平时的时候少吃油腻油炸的东西，多吃蔬菜水果。
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病情分析：
您现在才一周，肯定没有效果，时间太短了，这种情况的话，你偶尔一餐吃多了都可能会导致体重增长，这是很正常的现象，想要减肥的话是需要长期坚持的，想要见到效果的话可能需要三个月以上，平时可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，饮食并不是说是节食，少食多餐就可以。
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