怎么提高抵抗力
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病情分析：
想要提高身体免疫力，首先在饮食上一定要注意，多吃一些有营养的食物，少吃垃圾食品，并且不要挑食，也不能厌食。如果身体已经存在缺少微量元素的情况，那么应该服用一些复合维生素片来补充。在平时生活中还要注意加强体育锻炼，也可以起到增强免疫力的作用。
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病情分析：
要想提高免疫力，那么还是要养成有规律的生活，饮食方式是比较好的，首先还是要多锻炼身体，提高自身的身体素质，身体的素质提高了之后，免疫力就能够得到提高，而且在饮食方面一定要做到营养全面均衡，关注它会好，比较挑食，要少吃一些零食，甜食，垃圾食品和一些高热量的食物。
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