睡眠障碍怎么治疗
病情描述：睡眠障碍怎么治疗?咨询权威专家，我今年49岁，可能马上就要进入更年期的原因，我晚上都是凌晨3:00才能睡着，9:00躺床上一直躺这么久。所以想问一下医生有什么比较好的治疗方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者所说的这种睡眠障碍的情况是近期出现的，有可能是由于更年期期间雌激素水平下降而引起的一种神经性失眠的表现。首先建议患者要注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张。治疗方面可以选择一些营养神经的药物和一些镇静安神的对症药物进行治疗。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
更年期的女性身体激素水平降低，出现睡眠障碍，可能是身体激素水平异常引起的身体植物神经功能紊乱引起的睡眠障碍，平时注意病人的情绪调节，避免精神紧张，保持心情舒畅，注意生活作息时间要有规律，使用调节身体激素水平的药物配合调节身体的植物神经功能紊乱的药物进行治疗。
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