怎样解决近视眼
病情描述：之前我总是喜欢在晚上关灯看手机，就这样我的眼睛很快就变得很疲惫，近视就一下子发生了，看到自己的视力后其实我是不敢相信的，我还以为自己的视力没问题，怎样解决近视眼？
医生回答 (2)
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病情分析：
有许多方法可以恢复近视,首先应该注意眼睛卫生和正确的阅读和学习姿势,避免疲劳，用眼睛，学习一小时，休息10分钟,避免熬夜，少看电视、电脑、手机和其他电子产品,经常做眼保健操，做眼穴位按摩,多做户外活动，锻炼眼球运动,均衡饮食，多吃高蛋白食物，多吃富含维生素A、动物内脏、绿色蔬菜和新鲜水果的食物。
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陈石刚 主治医师
湖南省永兴县人民医院 二级甲等
近视如果有五百度到六百度之间可以通过激光手术治疗。这种手术建议去三甲医院的五官科进行手术。平时需要尽量的注意用眼不能过度，否则很容易影响疾病的愈合。术后需要定期的到医院进行复查，明确眼睛的度数是否有愈合。平常尽量的多吃一些维生素类的食物，有利于视力的保护。
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