什么茶最减肥
病情描述：年纪大了，新城代谢就慢了，自然地想要减肥也就会慢很多。最近听说喝茶可以减肥于是想着要试一试。但是不知道什么品种最好，所以想着要问一下。请问，什么茶最减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好。每天早晨喝一大杯浓浓的绿茶，对减肥具有很大的帮助。但是真的想要依靠他来减肥是难以成功的，最主要的是在饮食方面要注意清淡饮食，平时尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，大白菜，小白菜，萝卜，芹菜，冬瓜，黄瓜，南瓜，西红柿，西兰花，苹果，火龙果，香蕉等等食物都行。
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病情分析：
什么茶也不能够起到最减肥的作用，减肥是一个整治的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，各种的减肥方法，减肥药物都是比较多的，但是可能都会有一些副作用的发生减肥，这种要通过坚持的锻炼，而且在饮食当中做到少吃多餐才能够有好的效果。
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