穿高跟鞋脚疼怎么办
病情描述：朋友特别喜欢穿高跟鞋，还是恨天高的那种，她特别喜欢高跟鞋，这个从她上大学她就一直有穿，几乎每天都穿，但是最近她跟我说她穿着脚很痛，想问问医生，穿高跟鞋脚疼怎么办？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
穿高跟鞋出现脚痛，主要考虑可能是因为最近穿高跟鞋走路比较多，导致局部的一些跟腱发炎为主，也不排除以前扭伤以后导致的后遗症，少数可能是磨损以后引起的皮肤破损，最好是要到医院看一下，目前也可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间最好是穿平底鞋。
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病情分析：
穿高跟鞋脚疼大多是由局部按压导致的的，病人应该首先避免过度劳累，避免长时间行走，并适当休息，如果疼痛更严重，病人可以用平底鞋代替高跟鞋来减轻疼痛。症状缓解后，患者还可以在患处使用热水来缓解疼痛，或者在患处喷洒云南白药来缓解症状，并且应注意休息，避免长时间行走。
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