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我21岁了还能长高吗

病情描述:我21岁了还能长高吗
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    身高跟遗传因素有很大的关系,所以如果父母的身高并不是很高,那么有可能出现遗传性身材矮小的情况。跟后期的营养供应和体育锻炼也是分不开的,所以在生长发育的关键时期,需要保证身体的营养供给,饮食上应该多食用一些营养较丰富的食物,能够促进身体长高。

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    这个年龄阶段是没有机会再长高了,所以说还是要调整好,自己的心态是比较好的,其实身高好多方面的因素都有着一定的关系,首先要考虑的就是和遗传有着一定的关系,其次就要考虑的是后天的因素,比如说在发育期间饮食的营养全面均衡,荤素搭配好,不挑食,是否坚持锻炼身体。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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