脂肪肝怎样治疗和预防
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病情分析:
根据你的情况,脂肪肝可分为代谢型或酒精型,最常见的群体包括肥胖患者、糖尿病患者和酗酒者。为了防止脂肪肝,必须首先调整我们的生活习惯,吃低脂饮食和加强锻炼。饮食中应避免高脂肪和油腻的食物,多吃蔬菜和水果。日常生活应该有规律,日常进行锻炼和药物治疗。
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病情分析:
脂肪肝主要来源于不合理的饮食习惯,因此饮食习惯是预防脂肪肝的基础,首先,我们应该注意低盐低脂饮食,避免吃高脂高热量的饮食,避免大量饮酒,制定良好的饮食规则,并适当参加体育锻炼。如果脂肪肝已经发生,应该积极改善我们的生活和饮食习惯,锻炼和使用药物来保护肝脏。