高血压吃什么好
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病情分析：
家里有高血压的人，建议在日常生活中，要少放调味品，也不要吃腌制品、零食等食物，需要控制盐的摄入。可以增加饮食中钾的摄入，比如说新鲜的蔬菜、水果和豆类品。同时还要合理膳食 ，吃一些低脂的奶制品、富含纤维的谷物、植物来源的蛋白质等。高血压患者要坚持服药，不要随意更换药物或者是停药。
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病情分析：
老年人高血压饮食上可以吃清淡易消化的食物，要低盐低脂饮食。不要吃过于油腻的食物。平时要定期监测血压。如果血压较高，需要在医生的指导下口服降压药物。降压药物有多种类型，可以选择一种降压药口服，如果一种降压药物达到了最大量，血压仍然控制不佳，可以联合口服降压药物。
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