胆固醇高，血脂高怎么办
病情描述：我今年才32岁，这么年轻，我今天检查出来自由胆固醇高，这样一种情况，而且还是非常严重的，现在在饮食方面很多东西都要忌口了。请问胆固醇高，血脂高怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
这对于血脂以及胆固醇偏高，还需要注意改变不良的生活习惯，适当的选择清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水多运动，可以适当的选择快走慢跑，游泳以及其他重体力劳动等等，具体需要结合临床实际情况改变不良的生活习惯，必要时还需要选择配合医生应用药物进行治疗。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，胆固醇较高的话，可以通过降脂药物来进行治疗的，清淡饮食，避免油腻性食物的摄入，可以吃一些水果蔬菜的。可以到医院通过血脂检查看一下状况的。建议在平时的时候一定要适当的进行体育锻炼的。如慢跑，骑自行车，游泳等有氧锻炼，特别有助于减少体内脂肪。
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