血小板减少吃什么

病情描述：总是觉得有些贫血，老是会头晕，以前没有这种情况，现在检查出来，血小板减少，血小板减少吃什么比较好呢？如果吃一些补血的产品会不会快速恢复血小板，都有哪一些产品能有这个效果的？

医生回答 (2)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

一般情况下，可以多选用一些牛奶以及瘦肉，还有鱼类、蛋类、豆类等一些食品。血小板减少有可能会出现出血的风险，所以在饮食的时候，首先要吃一些容易消化的软食，避免吃一些硬质的食物，以免划伤口腔粘膜或者是损伤食管胃粘膜。另外生花生的红衣也有升血小板的作用，因此可以用花生的红衣泡水喝。
李玉志 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

应注意减少饮食中的小盘子:应提供高蛋白饮食，饮食中应适当选择牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类和其他食物。中医认为血热是皮疹，出血是热，所以选择冷凉的食物是合适的。中性凉爽的蔬菜水果最有利于止血，可用于饮食，尤其是菱角、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等。

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