血糖不稳定怎么办

病情描述：昨天去检查血糖说是有点高，回来之后也没有服用什么药物，吃东西也没有注意，可是今天去做的时候血糖又不高了，我想问一下血糖不稳定，是怎么回事？需不需要在饮食上注意一些？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

1、严格控制饮食，少吃多吃，避免暴食，避免辛辣、油炸、甜腻、腌制食品，避免酒精、烟草、碳酸饮料、咖啡等。，多喝白开水、苦丁茶、菊花茶等。；2、适当参加体育锻炼，不要做剧烈运动；3、保持平静的心态，避免情绪波动，保证充足的睡眠，保持大便通畅；4、停止口服降糖药，代替胰岛素注射治疗。
毛新红 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

血糖水平不稳定的原因应该首先在饮食中找到，你的饮食中是否有含糖量高的食物，蔬菜如西红柿和动物内脏及脂肪，或者平时在餐馆多吃，每餐含油量较高，或者工作时间较长，进食时间不规律，而吃得越多，你会感到浮肿，其次，根据平时服用的降糖药或胰岛素的量，应合理规范剂量，防止因过高引起的并发症或过低引起的低血糖。

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