女性怕冷有什么好的保健药物
病情描述：从小就手脚冰凉，但是并没有感觉到身体冷，也就没有太在意这回事，现在不行了，一到冬天就特别怕冷，穿的再多也不行，看着那些漏脚脖子的，就浑身难受，这女性怕冷有什么好的保健药物？多喝点姜茶有用嘛？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
从小手脚怕冷考虑可能是有些雷诺综合症，这种可能是局部血循环比较差，或者以前经常接触冷水后导致的，具体可以到医院专科检查一下，平时也可以选择服用一些温阳的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食方面一定要注意清淡，尽量避免生冷的饮食，也可以适当泡点姜茶喝一下。
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病情分析：
由于女性特殊的生理特征，容易造成铁元素的是流失，而缺铁和甲状腺素分泌不足，运动量少等情况，就会引起女性畏寒怕冷。可以根据自身情况，增加一些适合自己的有氧运动，例如慢跑，游泳等等。在饮食上不要吃生冷的食物，多补充营养，并养成按时睡觉的好习惯。
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