怎么消肿快呢
病情描述：喜欢穿高跟鞋，但是一不小心就会崴到脚，特别是我还喜欢边走路边玩手机，不怎么看路，自负对路很熟悉，每天上下班都走习惯了，但是还是因为走得急崴到了脚，很肿，怎么消肿快呢？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
崴到脚以后容易造成局部的一些肿胀或者疼痛活动受限明显，这种主要考虑些局部的一些韧带拉伤为主，也不排除有其他一些关节错位的可能性，最好是要到医院先看一下，平时也可以适当外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，同时也可以选择做一下理疗，帮助改善症状。
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病情分析：
一般脚崴伤后急诊的处理是用冷敷，冷敷可以收缩血管，减少水肿，减少出血，避免水肿加重，24到48小时后给予热敷，可以促进循环，进一步缓解水肿，当然也要休息一周左右，水肿消失后才可以逐渐增加活动，平时要注意走路，认真看路，不要分心，少看手机，多看路。
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