如何根治脂肪肝

病情描述：我是有脂肪肝的，而且是重度脂肪肝，平时吃也不能吃，喝也不能喝，还得十分注意哪些脂肪比较多，这是极其痛苦的，然后我想问一下，如何从根本上治疗脂肪肝，从运动上饮食上有什么解决方案吗？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

治疗脂肪肝，可以从日常生活中从饮食方面控制，少吃油性大的食物，不要吃大肥肉一类的含脂肪多，胆固醇高的食品，多吃一些富含粗纤维新鲜营养的蔬菜，不要喝酒，少吃盐，多个温水，多运动，能站着就不要做着，能走路就不要开车，晚饭后可以选择跑步，散步等有氧运动。
雍振东 主治医师
中山市宝元医院一级

病情分析：

脂肪肝是一种常见的临床现象。尤其在现在的生活当中患有脂肪肝的人越来越多。脂肪肝的临床症状会出现食欲不振，恶心，乏力，腹胀，内分泌失调等还容易导致动脉硬化的形成。脂肪肝要注意清淡饮食，不要吃太多动物脂肪。如果平时严重的话一定要彻底戒酒，在运动方面可以坚持快走或者慢跑。

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