结石 饮食方面要注意什么
病情描述：姨妈有肾结石，但是比较轻微。医院看了后，医生说要注意饮食。结石 饮食方面要注意什么？
医生回答 (2)
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
患有肾结石，在饮食方面一定要注意，以清淡为主，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃过于油腻的，高脂肪的食物，还有一些辛辣刺激性的食物，尽量也不用吃，轻微的肾结石，平时只要注意饮食，就可以控制不再发展，平时多注意喝水，要适当外出体育锻炼，是有助于恢复的。
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病情分析：
肾结石的患者，在生活中尽可能的不要食用高钙、高草酸的食物，过量的摄入这些食物是可能导致患者出现肾结石体积增大的情况。对于肾结石的患者，在生活中尽可能的多参与体育锻炼，多饮水，这可以促进肾结石的自行排出。如果患者的肾结石超过10mm，则可以采取体外碎石。
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