缓解视疲劳怎么做
病情描述：缓解视疲劳怎么做？最近我感觉到自己的眼睛总是有一种疲倦的感觉，甚至还会有一种干涩的情况，而且只要我远视的时候，会感觉到眼前模糊，一会之后才会看得清楚，医生我该怎做？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果感觉眼睛疲劳那么可以对眼部进行按摩或者是热敷，这样能够促进局部的血液循环，有效缓解眼睛酸痛的现象。并且在平时生活中一定要保证充足的睡眠时间，使得眼睛得到足够的休息，尽量不要长时间的对着电子产品。而且还要定时的做眼保健操，这样有利于眼睛的健康。
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病情分析：
首先建议看电脑或看书，隔一个小时就要站起来活动活动，每天坚持做眼保健操，定时到户外吸收氧气，点滴润舒滴眼液，看书时书与眼一直的距离，长时间这样可以防止近视。眼药水也不是说想用就用的，要注意，如果长期使用，对我们眼睛的健康也是不利的，所以要注意.除非有必要，一般情况下不要随便用药。
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