腰肌劳损最佳治疗法有哪些
病情描述：最近我的腰酸痛酸痛的，扫地都要歇两气儿，洗几件衣服腰也酸痛胀痛，干点儿活就要歇一会儿，夏天天热症状会减轻，冬天比较严重，感觉腰特别凉，去医院检查医生说是腰肌劳损。请问腰肌劳损最佳治疗法有哪些？
医生回答 (2)
-
病情分析：
腰肌劳损主要跟受寒着凉以及长期干重体力劳动有关系。首先应该适当休息缓解，不要剧烈运动，尤其不能干重体力劳动，注意保暖，不要着凉了，可以在医生指导下口服药物，比如芬必得，活血止痛胶囊等，配合中医针灸，理疗等治疗效果是不错的。在寒冷的季节应该要特别注意保暖。
-
病情分析：
避免过度劳累，纠正不良姿势，加强腰背部肌肉锻炼，防止肌肉张力失衡，配合理疗、按摩、按摩、理疗，当疼痛明显时，使用消炎镇痛药、注射皮质类固醇和口服非甾体抗炎药、局部肌肉松弛药和镇痛药。手术治疗可应用于各种非手术治疗无效的病例。在日常生活和工作中，保持腰部平坦尤其重要，也就是说，不要使腰部过度前凸，以保持腰部组织相对静止容易拉伤。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号