如何预防痔疮恶化呢
病情描述：在去年的时候做了痔疮手术，回复了大概有一个月吧，但是今年春天开始我又开始感觉到痔疮复发了，听别人说在厕所呆的时间久会引起痔疮，所以我尽量控制上厕所的时间，除了这方法以外还有，其他方法可以预防痔疮恶化呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
为了减少痔疮复发的可能性，在日常的生活中要注意保持大便通畅，需要多吃含膳食纤维丰富的食品。需要适当多饮水，增加肠道内的水分。要注意适当多活动，避免久坐久卧，避免久立久蹲。要注意养成定时排便的良好习惯，如厕时要避免看电视、看手机，以免注意力分散，排便时间过久。
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病情分析：
预防痔疮复发，首先要注意养成良好的饮食习惯。注意每天饮食清淡，少吃油腻辛辣等具有刺激性的食物，少吃油炸的食物，少吃容易上火的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含纤维素的食物，比如玉米，土豆，地瓜等等。多到户外进行体育锻炼，少熬夜，戒烟戒酒。
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